Κατάθλιψη

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη επηρεάζουν την καθημερινότητα του πάσχοντος και του κύκλου του. Μάθε ποια ειναι τα συμπτώματα, και πως μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Κατάθλιψη

Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την κατάθλιψη επηρεάζουν την καθημερινότητα του πάσχοντος και του κύκλου του. Μάθε ποια ειναι τα συμπτώματα, και πως μπορούν να αντιμετωπιστούν.

Αντιμετωπίζοντας την κατάθλιψη

Αντιμετωπίζοντας την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μπορεί να υπάρξει είτε ως συναίσθημα είτε ως διαταραχή. Ως συναίσθημα η κατάθλιψη θεωρείται ένα δυσάρεστο συναίσθημα το οποίο είναι παροδικό και δεν διεισδύει σημαντικά στη ζωή του ατόμου. Από την άλλη πλευρά, η κατάθλιψη μπορεί να εξελιχθεί ως επίμονη και σοβαρή διαταραχή η οποία μπορεί να προκαλέσει έντονη συναισθηματική αναταραχή και σημαντικά ελλείμματα σε οικογενειακό, κοινωνικό ή…

E01: Μιλάμε με τον Θωμά Ζάμπρα για την κατάθλιψη

E01: Μιλάμε με τον Θωμά Ζάμπρα για την κατάθλιψη

Σε καλοσωρίζουμε στο πρώτο επεισόδιο της σειράς «Ας το Συζητήσουμε» σε συνεργασία με το What’s Up της Cosmote. Σε κάθε επεισόδιο συζητάμε για θέματα ψυχικής υγείας. Σε αυτό το επεισόδιο ο Θωμάς Ζάμπρας μιλάει με την Αφροδίτη Καψαρίδη, Επιστημονική Υπεύθυνη του ClicktoTherapy,  για την κατάθλιψη. Παρακολούθησε ολόκληρη τη συζήτηση στο Youtube: ή άκουσέ τη μέσω του Spotify: Δες και τα υπόλοιπα επεισόδια: E02:…

Κατάθλιψη. Μια εσωτερική ματιά

Κατάθλιψη. Μια εσωτερική ματιά

Τα χρώματα στο σπίτι σου αρχίζουν να ξεθωριάζουν. Στην αρχή δεν το παρατηρείς. Σταδιακά αρχίζει να σε ενοχλεί. Αποφασίζεις όμως ότι σε κουράζει να ασχοληθείς. Τελικά φτάνουν σε τέτοιο σημείο που, αν και είναι κουραστική η ιδέα, ξαναχρωματίζεις το σπίτι. Κόπιασες, αλλά ίσως άξιζε τελικά. Μόνο που ξεθωριάζουν ξανά, αυτή τη φορά πιο γρήγορα και τελικά γίνονται γκρι. Σε θλίβει…

Άντρας και κατάθλιψη, γίνεται;

Άντρας και κατάθλιψη, γίνεται;

Τα προβλήματα στην ψυχική υγεία των ανδρών αποτελούν μια θεματική που προσεγγίζεται με ιδιαίτερη δυσκολία. Πώς μπορεί ένας άνδρας να παρακάμψει τις επιταγές του ανδρικού ιδεώδους, όπως η δύναμη και η αντοχή, και να παραδεχτεί τόσο στον εαυτό του, όσο και σε έναν τρίτο την ευαλωτότητά του;

Λάβε το μηνιαίο newsletter μας!

Κάθε μήνα, αναλύουμε ένα συγκεκριμένο θέμα, μοιραζόμαστε τις σκέψεις σας και τις θέσεις των επαγελματιών ψυχολόγων μας.