Άρθρα Ψυχολoγίας και Ψυχοθεραπείας
Βρες ενδιαφέροντα άρθρα ψυχολογίας από τους πιστοποιημένους ψυχολόγους μας για ό,τι σε απασχολεί.
«Θα το κάνω μετά.» Το έχεις πει, το έχεις ακούσει, μάλλον το είπες και σήμερα. Η αναβλητικότητα είναι τόσο καθημερινή, που σπάνια της δίνουμε τη σημασία που της αξίζει. Τη βαφτίζουμε «τεμπελιά», «κακή οργάνωση» ή «έλλειψη θέλησης» και προχωράμε, μέχρι...
Το ghosting είναι ο απότομος, μονομερής τερματισμός μιας σχέσης ή επικοινωνίας, χωρίς καμία εξήγηση: το άλλο πρόσωπο απλώς εξαφανίζεται, σταματά να απαντά σε μηνύματα και κλήσεις και συχνά σε μπλοκάρει από παντού1. Αν το έχεις ζήσει, ξέρεις ότι δεν πονάει...
Η μοναξιά είναι το δυσάρεστο συναίσθημα που προκύπτει όταν υπάρχει ένα κενό ανάμεσα στις σχέσεις που θέλεις και στις σχέσεις που πραγματικά έχεις. Δεν είναι το ίδιο με το να είσαι μόνος. Μπορείς να νιώθεις βαθιά μοναξιά μέσα σε μια...
Το πένθος είναι η φυσιολογική συναισθηματική απάντηση στην απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Δεν είναι ασθένεια ούτε αδυναμία: είναι η διαδικασία με την οποία ο ψυχισμός μας προσαρμόζεται σε έναν κόσμο που άλλαξε. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η ένταση του πόνου...
Ναι, μια σχέση μπορεί να επιβιώσει μετά την απιστία, και αρκετά ζευγάρια όχι μόνο παραμένουν μαζί, αλλά χτίζουν έναν πιο ειλικρινή δεσμό από αυτόν που είχαν πριν. Δεν είναι, όμως, ούτε αυτονόητο ούτε εύκολο. Η έρευνα στη θεραπεία ζεύγους δείχνει...
Η καλή επικοινωνία στο ζευγάρι δεν είναι ταλέντο που κάποιοι το έχουν κι άλλοι όχι. Είναι δεξιότητα που μαθαίνεται και εξασκείται. Μάλιστα, ο τρόπος με τον οποίο ένα ζευγάρι μιλά και διαχειρίζεται τις διαφωνίες του είναι από τους ισχυρότερους προγνωστικούς...
Τα άρθρα του Blog μας βασίζονται σε προσωπικές ιστορίες και εμπειρία. Θέλουμε να δώσουμε στους συγγραφείς μας την ελευθερία να εκφράσουν τις δικές τους σκέψεις. Αυτό σημαίνει ότι τα άρθρα αποτελούν έκφραση των απόψεων των συγγραφέων και δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα τις απόψεις του ClicktoTherapy.
Νέα άρθρα
Κατηγορίες
Τα πιο δημοφιλή
Σε καλοσωρίζουμε στο πρώτο επεισόδιο της σειράς «Ας το Συζητήσουμε» σε συνεργασία με το What’s Up της Cosmote. Σε κάθε επεισόδιο συζητάμε για θέματα ψυχικής υγείας. Σε αυτό το επεισόδιο ο...
Κατηγορίες και τεχνικές σύγχρονων ψυχοθεραπευτικών παρεμβάσεων 1. Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Η Ψυχοδυναμική προσέγγιση αποτελεί μια σύγχρονη, ευρέως διαδεδομένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπευτική μέθοδο. Ο στόχος της Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας είναι η ανάδυση...
Το άγχος είναι μια φυσιολογική κατάσταση. Μπορεί κάποιος να αισθάνεται άγχος ή νευρικότητα αν αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα στη δουλειά, αν χρειάζεται να πάει σε μια συνέντευξη, να περάσει κάποιο τεστ...
