η σχέση μεταξύ ψυχολόγου και θεραπευόμενου

Τι να ξέρεις πριν ξεκινήσεις συμβουλευτική

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι επισκέπτονται ψυχολόγο σήμερα. Η συνειδητοποίηση της ανάγκης σας για θεραπεία είναι ήδη ένα μεγάλο βήμα, αφού σ’αυτήν ενέχεται το κίνητρό για την επίλυση των προβλημάτων και βελτίωση της ζωής σας.Το αίτημά σας σηματοδοτεί την έναρξη μιας σχέσης. Τί είναι όμως μια θεραπευτική σχέση;

Άντρας και κατάθλιψη, γίνεται;

Τα προβλήματα στην ψυχική υγεία των ανδρών αποτελούν μια θεματική που προσεγγίζεται με ιδιαίτερη δυσκολία. Πώς μπορεί ένας άνδρας να παρακάμψει τις επιταγές του ανδρικού ιδεώδους, όπως η δύναμη και η αντοχή, και να παραδεχτεί τόσο στον εαυτό του, όσο και σε έναν τρίτο την ευαλωτότητά του;

Άραγε η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία είναι ωφέλιμη προς το θεραπευόμενο;

Η ψυχολόγος μας Αφροδίτη Καψαρίδη αναλύει την εξέλιξη της ψυχοθεραπείας, αναρωτιέται αν η online της μορφή μπορεί να είναι ωφέλιμη για τον θεραπευόμενο και μας δίνει την άποψη τής!

7 ερωτήσεις που πρέπει να απαντήσεις πριν ξεκινήσεις με τον ψυχολόγο σου

Η αναζήτηση του κατάλληλου θεραπευτή, πολλές φορές μπορεί να είναι μια χρονοβόρα και στρεσογόνα διαδικασία. Ακριβώς επειδή ένας θεραπευτής δεν είναι απαραίτητα κατάλληλος για όλους και δεν ταιριάζει σε όλους τους ενδιαφερόμενους, η παρακάτω λίστα περιέχει κάποιους σημαντικούς αντικειμενικούς παράγοντες που μπορείς να εξετάσεις προτού επιλέξεις τον θεραπευτή σου.