Όλα τα άρθρα / Ψυχοσωματικά
Στην κατηγορία Ψυχοσωματικά θα βρείτε άρθρα που αναλύουν τη σχέση μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας. Μάθετε για τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, τις αιτίες τους και τρόπους αντιμετώπισης για την αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ σώματος και νου.
Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα; Η συναισθηματική δυσφορία δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας υγεία – μπορεί να εκδηλωθεί και στο σώμα μας. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα χρησιμεύουν ως σαφής υπενθύμιση αυτής της σύνδεσης ψυχής-σώματος. Με άλλα λόγια, το σώμα μας...