Κατηγορία: Αυτοβοήθεια

Τι είναι η αυτοβοήθεια και πως μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία

ψυχική ανθεκτικότητα (resilience)

Τί είναι η ψυχική ανθεκτικότητα και γιατί είναι τόσο σημαντική;

Ως έννοια, η ψυχική ανθεκτικότητα (resilience) έχει προσελκύσει το ενδιαφέρον των επιστημόνων παγκοσμίως. Ορίζεται ως τα επίπεδα ανοχής που δείχνει ένας άνθρωπος όταν βρίσκεται αντιμέτωπος με τραυματικά γεγονότα. Είναι χαρακτηριστικό

Τα άρθρα του Blog μας βασίζονται σε προσωπικές ιστορίες και εμπειρία. Θέλουμε να δώσουμε στους συγγραφείς μας την ελευθερία να εκφράσουν τις δικές τους σκέψεις. Αυτό σημαίνει ότι τα άρθρα αποτελούν έκφραση των απόψεων των συγγραφέων και δεν αντικατοπτρίζουν απαραίτητα τις απόψεις του ClicktoTherapy.

Άμεσα online θεραπεία με τον ψυχολόγο που σου ταιριάζει

Οι ψυχολόγοι του ClicktoTherapy, με εξειδίκευση ο καθένας στον τομέα του, μπορούν να σε βοηθήσουν σε ένα μεγάλο εύρος τυχόν θεμάτων που αντιμετωπίζεις όπως κατάθλιψη, άγχος, σχέσεις κ.α. Από την άνεση του σπιτιού σου, θα έχεις πάντα τον ίδιο επαγγελματισμό, αλλά και ποιότητα θεραπείας, που περιμένεις από έναν θεραπευτή στο γραφείο του. Κλείσε την πρώτη σου online συνεδρία δωρεάν!

check Άδεια ασκήσεως επαγγέλματος
check Πολυετής θεραπευτική εμπειρία
check Απόρρητο και Εχεμύθεια

Εγγράψου για να λαμβάνεις άμεσα τα νέα μας άρθρα!

Εγγράψου για να λαμβάνεις άμεσα τα νέα μας άρθρα!