Burnout

Στην κατηγορία Burnout θα βρείτε άρθρα σχετικά με τα αίτια, τα συμπτώματα και τους τρόπους αντιμετώπισης της εξουθένωσης, καθώς και πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση του εργασιακού άγχους και την αποκατάσταση της ισορροπίας στην προσωπική και επαγγελματική ζωή.

Burnout

Σύνδρομο Burn Οut | Επαγγελματική εξουθένωση

Οι μεγάλες αλλαγές τις τελευταίες δεκαετίες στην κοινωνική και τεχνολογική διάσταση σε συνδυασμό με γεγονότα όπως η πανδημία και η κρίση κόστους ζωής έχουν μεταμορφώσει την καθημερινότητα στην οποία ζούμε. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχει επηρεάσει δραστικά την ισορροπία μεταξύ...