Η ευαλωτότητα στη ψυχοθεραπεία

Η σπουδαίοτητα της ευάλωτης κατάστασης στη θεραπευτική σχέση

Η κατάσταση της ευαλωτότητας στη ψυχοθεραπεία είναι ένα θέμα που συχνά προκαλεί σύγχυση και αντιδράσεις σε πολλούς ανθρώπους. Ο όρος αυτός αναφέρεται στην έννοια της ανοιχτότητας, της ευαισθησίας και της ευελιξίας στο θεραπευτικό περιβάλλον. Πολύ συχνά, στις δυτικές κοινωνίες, η ευαλωτότητα θεωρείται και βιώνεται ως κάτι αρνητικό που πρέπει να απωθηθεί, καθότι έχει συνδεθεί με αρνητικές πεποιθήσεις, όπως ότι το…

Η Προσωποκεντρική προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

Η Προσωποκεντρική προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

Η προσωποκεντρική ψυχοθεραπεία είναι μια ανθρωπιστική προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία που αναπτύχθηκε από τον Αμερικανό ψυχολόγο Carl Rogers στα μέσα του 20ου αιώνα. Δίνει έμφαση στη σημασία της δημιουργίας ενός θεραπευτικού περιβάλλοντος που είναι ενσυναισθητικό, μη επικριτικό και υποστηρικτικό, επιτρέποντας στους πελάτες να εξερευνήσουν και να κατανοήσουν τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις εμπειρίες τους σε έναν ασφαλή για το θεραπευόμενο…

E05: Μιλάμε με τις Think Pig για την ψυχοθεραπεία

E05: Μιλάμε με τις Think Pig για την ψυχοθεραπεία

Σε καλοσωρίζουμε στο πέμπτο επεισόδιο της σειράς «Ας το Συζητήσουμε» σε συνεργασία με το What’s Up της Cosmote. Σε κάθε επεισόδιο συζητάμε για θέματα ψυχικής υγείας. Σε αυτό το επεισόδιο η Αθηνά και Μαριλένα aka Think Pig μιλάνε με την Αφροδίτη Καψαρίδη, Επιστημονική Υπεύθυνη του ClicktoTherapy, για το πώς με αφετηρία την απώλεια, ξεκίνησαν το ταξίδι της ψυχοθεραπείας, για να φτάσουν…

H Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

H Ψυχαναλυτική/Ψυχοδυναμική προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

Ιστορικά στοιχεία, οι θεωρητικές βάσεις, οι διαφορές της ψυχοδυναμικής και ψυχαναλυτικής ψυχοθεραπείας καθώς και τεχνικές και εργαλεία. Ιστορικά Η ιστορία της ψυχοδυναμικής ψυχοθεραπείας χρονολογείται στα τέλη του 19ου και στις αρχές του 20ού αιώνα. Η ψυχοδυναμική θεωρία βασίζεται στη θεωρία του Sigmund Freud για τον ασυνείδητο νου, η οποία δίνει έμφαση στο ρόλο των ασυνείδητων διεργασιών και των εμπειριών της…

Η Συστημική Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

Η Συστημική Προσέγγιση στην Ψυχοθεραπεία

Ιστορικά στοιχεία, οι θεωρητικές βάσεις, η σταση του Συστημικού Ψυχοθεραπεύτή καθώς και η πορεία και οι εφαρμογές της Συστημικής Ψυχοθεραπείας. Ιστορικά στοιχεία  Η Συστημική ψυχοθεραπεία αναπτύχθηκε τη δεκαετία του 1950, και αρχικά εφαρμοζόταν για οικογενειακές και ομαδικές θεραπείες. Οι πρώτες οικογενειακές θεραπείες  είχαν ήδη αναπτυχθεί στα τέλη της δεκαετίας του 1930 σε νοσηλευτικά ιδρύματα στις ΗΠΑ. Εκείνη την εποχή, η…

E02: Μιλάμε με τη SURTUKO για την αυτογνωσία

E02: Μιλάμε με τη SURTUKO για την αυτογνωσία

Σε καλοσωρίζουμε στο δεύτερο επεισόδιο της σειράς «Ας το Συζητήσουμε» σε συνεργασία με το What’s Up της Cosmote. Σε κάθε επεισόδιο συζητάμε για θέματα ψυχικής υγείας. Σε αυτό το επεισόδιο η Μαριάννα Γκιτσάκη, γνωστή και ως Surtuko, μιλάει με την Αφροδίτη Καψαρίδη, Επιστημονική Υπεύθυνη του ClicktoTherapy, για την αυτογνωσία. Παρακολούθησε ολόκληρη τη συζήτηση στο Youtube: ή άκουσέ τη μέσω του Spotify: Δες και…

E01: Μιλάμε με τον Θωμά Ζάμπρα για την κατάθλιψη

E01: Μιλάμε με τον Θωμά Ζάμπρα για την κατάθλιψη

Σε καλοσωρίζουμε στο πρώτο επεισόδιο της σειράς «Ας το Συζητήσουμε» σε συνεργασία με το What’s Up της Cosmote. Σε κάθε επεισόδιο συζητάμε για θέματα ψυχικής υγείας. Σε αυτό το επεισόδιο ο Θωμάς Ζάμπρας μιλάει με την Αφροδίτη Καψαρίδη, Επιστημονική Υπεύθυνη του ClicktoTherapy,  για την κατάθλιψη. Παρακολούθησε ολόκληρη τη συζήτηση στο Youtube: ή άκουσέ τη μέσω του Spotify: Δες και τα υπόλοιπα επεισόδια: E02:…

Τί είναι το θεραπευτικό συμβόλαιο;

Τί είναι το θεραπευτικό συμβόλαιο;

Το θεραπευτικό συμβόλαιο θεσπίζεται κατά την πρώτη συνάντηση του ψυχολόγου με τον πελάτη. Πρόκειται για μια συμφωνία, η οποία δεσμεύει και τους δύο, και που οι όροι της θα διέπουν τη θεραπευτική σχέση που θα αναπτυχθεί κατά την ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Η συναίνεση σχετικά με τους αναμενόμενους ρόλους και στόχους της θεραπείας είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να τεθεί σε ισχύ το…

Ποια είναι 6 σύγχρονα είδη Ψυχοθεραπείας;

Κατηγορίες και τεχνικές σύγχρονων ψυχοθεραπευτικών παρεμβάσεων  1. Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία Η Ψυχοδυναμική προσέγγιση αποτελεί μια σύγχρονη, ευρέως διαδεδομένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπευτική μέθοδο. Ο στόχος της Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας είναι η ανάδυση και κατανόηση των βαθύτερων, συχνά ασυνείδητων, σκέψεων και συναισθημάτων του θεραπευόμενου. Μέσω αυτής της αυτογνωσιακής διαδικασίας επιτυγχάνεται σταδιακά η επίλυση των ενδοψυχικών συγκρούσεων και επομένως των ψυχολογικών δυσκολιών.   Τεχνική Ψυχοδυναμικής…

Λάβε το μηνιαίο newsletter μας!

Κάθε μήνα, αναλύουμε ένα συγκεκριμένο θέμα, μοιραζόμαστε τις σκέψεις σας και τις θέσεις των επαγελματιών ψυχολόγων μας.