Search
Close this search box.
Search
Close this search box.

Ομάδα ClicktoTherapy

Η ομάδα ClicktoTherapy είναι ένα δυναμικό μείγμα επαγγελματιών που προέρχονται από τους τομείς της έρευνας, της ψυχικής υγείας και της τεχνολογίας. Όλους και όλες μας ενώνει το πάθος για την κοινή αποστολή μας και να αφήσουμε ένα θετικό αποτύπωμα στην κοινωνία. Αν συναντήσεις κάποιον από μας, θα χαρούμε να μοιραστείς την εμπειρία σου και να ακούσουμε το feedback σου. Με τις γνώσεις σας προχωράμε μαζί το ταξίδι της αυτο-ανακάλυψης.
Σελίδα ψυχολόγου

Ο Βασίλης Κουτσογιάννης για την Ψυχική Υγεία: Όλα, εδώ συμβαίνουν

Ο Βασίλης Κουτσογιάννης @vassiliskouts μας προσκαλεί να εξερευνήσουμε τις προκλήσεις της καθημερινότητας και τη διαχείριση του άγχους μέσα από το έργο του, το οποίο συνοδεύεται από τις σκέψεις του για την ψυχοθεραπεία και τη ζωή. Με βαθιά προσωπική ματιά, περιγράφει την...

Κρίση Πανικού Αντιμετώπιση: Στρατηγική 3 Πυλώνων (Webinar)

Καταγράψαμε τις σημειώσεις μας απο το Webinar που εισηγήθηκε η συνεργάτιδά μας Χριστίνα Γαλάνη, και τo παρουσιάζουμε: Οι κρίσεις πανικού είναι συχνά τρομακτικές και μπορεί να προκαλέσουν έντονο φόβο, ενώ οι περισσότεροι που τις βιώνουν συχνά αναρωτιούνται “πεθαίνει κανείς από...

Ψυχική Ευεξία & Υγεία: Πλήρης οδηγός για Ισορροπία και Πρόληψη Ψυχικών Διαταραχών

Ψυχική Ευεξία & Υγεία: Πλήρης Οδηγός για Ισορροπία και Πρόληψη Ψυχικών Διαταραχών

Τι είναι η Ψυχική Ευεξία; Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (Π.Ο.Υ.), η ψυχική ευεξία (ή ψυχική υγεία) ορίζεται ως μια κατάσταση ευημερίας κατά την οποία ένα άτομο αντιλαμβάνεται τις ικανότητές του, μπορεί να αντιμετωπίσει το φυσιολογικό άγχος της ζωής,...

Mindfulness: Χρήσιμη προσθήκη στην ψυχοθεραπεία!

Mindfulness: Μια χρήσιμη προσθήκη στην ψυχοθεραπεία!

Στη σημερινή εποχή, η ζωή είναι γεμάτη με θόρυβο και πίεση, και πολλές φορές χάνουμε την ουσία των πραγμάτων. Όσο πιο σύντομα καταφέρουμε να μειώσουμε αυτές τις παρεμβολές και να εστιάσουμε σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία, τόσο πιο ήρεμη...

Χαμηλή Αυτοεκτίμηση; Ολοκληρωμένος Οδηγός Αντιμετώπισης

Χαμηλή Αυτοεκτίμηση; Ολοκληρωμένος Οδηγός Αντιμετώπισης

Πώς ορίζεται η αυτοεκτίμηση;  Η αυτοεκτίμηση είναι η αντίληψη και η αξιολόγηση που έχει ένα άτομο για την αξία του, τη σημασία του και την ικανότητά του. Είναι ο τρόπος που αισθανόμαστε και σκεφτόμαστε για τον εαυτό μας, και επηρεάζει...

Ανακαλύπτοντας το «Τετράδιο» του Click to Therapy: Πώς το χρησιμοποιώ;

Ανακαλύπτοντας το «Τετράδιο» του Click to Therapy: Πώς το χρησιμοποιώ;

Με χαρά σου παρουσιάζουμε το Τετράδιο Σημειώσεων! Αυτό το νέο εργαλείο δημιουργήθηκε για να σε βοηθήσει να εξερευνήσεις βαθύτερα τα συναισθήματα και τις σκέψεις σου. Σχεδιάστηκε για να σου προσφέρει έναν προσωπικό χώρο, όπου μπορείς να εκφράζεσαι ελεύθερα, είτε παρακολουθώντας...

6 Καλοκαιρινά Αναγνώσματα: 3 Προτάσεις μας + 3 Αγαπημένα σας

6 Καλοκαιρινά Αναγνώσματα: 3 Προτάσεις μας + 3 Αγαπημένα σας

3 αναγνώσματα που προτείνατε εσείς + 3 που προτείνει η ομάδα Click to Therapy για αυτό το καλοκαίρι Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, πριν τις καλοκαιρινές μας διακοπές μοιραστήκαμε τα βιβλία της χρονιάς που διαβάσαμε και θα θέλαμε να...

ΔΕΠΥ: Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας

ΔΕΠΥ: Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας

Η ΔΕΠΥ είναι νευροαναπτυξιακή διαταραχή και χαρακτηρίζεται από συμπεριφορές απροσεξίας, υπερκινητικότητας και παρορμητικότητας που......
ΤΣΑΛΕΝΤΖ 6 ΗΜΕΡΩΝ από το ClicktoTherapy

Κάνε εγγραφή στο ΤΣΑΛΕΝΤΖ 6 ΗΜΕΡΩΝ από το ClicktoTherapy!

Το ΤΣΑΛΕΝΤΖ 6 ΗΜΕΡΩΝ προσφέρεται εντελώς δωρεάν από το ClicktoTherapy για όσους θέλουν να αποκτήσουν χρήσιμες δεξιότητες ψυχικής υγείας. Μη χάνεις χρόνο, δήλωσε δωρεάν την συμμετοχή σου! Κάθε πρωί θα λαμβάνεις στο email σου το challenge της ημέρας, για τις...

  • Νέα άρθρα

  • Κατηγορίες

    • Λάβε το μηνιαίο newsletter μας!

    Κάθε μήνα, αναλύουμε ένα συγκεκριμένο θέμα, μοιραζόμαστε τις σκέψεις σας και τις θέσεις των επαγελματιών ψυχολόγων μας.

    Λάβε το μηνιαίο newsletter μας!

    Κάθε μήνα, αναλύουμε ένα συγκεκριμένο θέμα, μοιραζόμαστε τις σκέψεις σας και τις θέσεις των επαγελματιών ψυχολόγων μας.