Ψυχοσωματικά

Η κατηγορία «Ψυχοσωματικά» εστιάζει στη σύνδεση μεταξύ ψυχικής και σωματικής υγείας, εξετάζοντας πώς το άγχος, η ένταση και άλλοι ψυχολογικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν το σώμα. Διάβασε για τα αίτια, τα συμπτώματα και τις θεραπευτικές προσεγγίσεις για την ανακούφιση των ψυχοσωματικών προβλημάτων, μαθαίνοντας πρακτικές συμβουλές για τη διαχείριση της ψυχικής και σωματικής ευεξίας.

Ψυχική υγεία, Ψυχοσωματικά

Ψυχοσωματικά Συμπτώματα: Τι Είναι και Πού Χτυπάνε τα Ψυχοσωματικά στο Σώμα;

Τι είναι τα ψυχοσωματικά συμπτώματα; Η συναισθηματική δυσφορία δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας υγεία – μπορεί να εκδηλωθεί και στο σώμα μας. Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα χρησιμεύουν ως σαφής υπενθύμιση αυτής της σύνδεσης ψυχής-σώματος. Με άλλα λόγια, το σώμα μας...

Άννα Βότσκου

Ψυχική υγεία, Ψυχολογία, Ψυχοσωματικά

Ψυχοσωματικά Συμπτώματα – πώς προκαλούνται; Πρόληψη, Αντιμετώπιση & Θεραπεία

Τα ψυχοσωματικά συμπτώματα είναι φυσικά συμπτώματα που πιστεύεται ότι προκαλούνται ή επηρεάζονται από ψυχολογικούς παράγοντες (πχ ένταση, ανησυχία......