Διατροφικές διαταραχές

Η κατηγορία «Διατροφικές διαταραχές» εξετάζει τις ψυχολογικές και συναισθηματικές προκλήσεις που συνδέονται με διαταραχές όπως η νευρική ανορεξία, η βουλιμία και η υπερφαγία. Διάβασε άρθρα για τις αιτίες, τα συμπτώματα και τους τρόπους θεραπείας, με στόχο την κατανόηση των επιπτώσεων αυτών των διαταραχών στην καθημερινή ζωή και την υιοθέτηση στρατηγικών που βοηθούν στην ανάρρωση και στην αποδοχή του εαυτού.

«Τρώω με το ζόρι» / «Μόνο το φαγητό με κάνει να νιώθω καλά»… Σου έχει συμβεί να σε αντιπροσωπεύει μία από αυτές τις φράσεις σε περιόδους έντονου άγχους, πεσμένης διάθεσης ή θλίψης; Οι μεγάλες αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες, όπως απώλεια...

Στην πραγματικότητα, η νευρική ανορεξία άρχισε όταν ξεκίνησα να απεχθάνομαι την εικόνα μου· να μισώ, χωρίς ουδεμία υπερβολή, τον εαυτό μου......

Λάβε το μηνιαίο newsletter μας!

Κάθε μήνα, αναλύουμε ένα συγκεκριμένο θέμα, μοιραζόμαστε τις σκέψεις σας και τις θέσεις των επαγελματιών ψυχολόγων μας.