Τεστ Ανηδονίας

Το τεστ ανηδονίας βασίζεται στην κλίμακα SHAPS (Snaith-Hamilton Pleasure Scale), ένα σύντομο ερωτηματολόγιο που χρησιμοποιείται διεθνώς για την εκτίμηση της ικανότητας να νιώθει κανείς ευχαρίστηση. Ανηδονία λέγεται η δυσκολία να χαρείς πράγματα που συνήθως σε ευχαριστούν, όπως μια παρέα, ένα φαγητό ή ένα χόμπι. Απαντώντας στις 14 προτάσεις, θα δεις αν αυτή η δυσκολία είναι παρούσα τις τελευταίες μέρες, μαζί με μια σύντομη εξήγηση του αποτελέσματος.

Το τεστ δεν αποτελεί διάγνωση. Η ανηδονία εμφανίζεται συχνά στην κατάθλιψη, αλλά και σε άλλες καταστάσεις, γι' αυτό την πλήρη εικόνα μπορεί να τη δώσει μόνο ένας ψυχολόγος ή ψυχίατρος.