Σύντομο βιογραφικό

Σπούδασα ψυχολογία στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο, από όπου αποφοίτησα το 2016. Έπειτα, συνέχισα με μεταπτυχιακές σπουδές πάνω στην Κλινική Ψυχολογία στο πανεπιστήμιο του Newcastle στο Ηνωμένο Βασίλειο, καθώς και πάνω στη Κλινική Νευροψυχολογία και τις Νοητικές Νευροεπιστήμες στο Πανεπιστήμιο Αθηνών, σε συνεργασία με το Ερευνητικό Ινστιτούτο "Montreal Neurological Institute" του Πανεπιστημίου McGill στον Καναδά. Κατά τη διάρκεια των σπουδών μου έλαβα υποτροφίες και διακρίσεις λόγω υψηλής επίδοσης και ολοκλήρωσα τη πρακτική μου άσκηση σε κέντρα ψυχικής υγείας και μεγάλα νοσοκομεία όπως το Παπανικολάου, το Αττικόν και ο Ευαγγελισμός. Εκεί, απέκτησα πολύτιμη εμπειρία στην αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού, στις αγχώδεις διαταραχές, την κατάθλιψη, τις ιδεοψυχαναγκαστικές διαταραχές, τις διαταραχές πρόσληψης τροφής κλπ καθώς και στη νευροψυχολογική εκτίμηση. Επί του παρόντος είμαι υποψήφια διδάκτωρ στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών, εργάζομαι σε κέντρο αποκατάστασης και στο νοσοκομείο "Ευαγγελισμός", ενώ διατηρώ και ιδιωτικό γραφείο. Όσον αφορά την ψυχοθεραπευτική μου εκπαίδευση, ασκώ το μοντέλο της λογικοθυμικής γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας (RECBT), εκπαιδευόμενη από το Ελληνικό Ινστιτούτο RECBT. Σε αυτό το μοντέλο μαθαίνουμε πως να αναγνωρίζουμε τις αυτοηττούμενες ή άκαμπτες πεποιθήσεις και να τις αντικαθιστούμε με πιο ορθολογικές και ευέλικτες, με στόχο μια πιο ευτυχισμένη και ανεξάρτητη ζωή παρά τις αντικειμενικές αντιξοότητες. Η στάση μου στη θεραπεία είναι μη επικριτική, υποστηρικτική και ενθαρρυντική. Σκοπός στο τέλος αυτού του ταξιδιού είναι να μην με χρειάζεσαι, έχοντας πλέον γίνει ο θεραπευτής του εαυτού σου. Γιατί η ζωή είναι δύσκολη, αλλά δε χρειάζεται να είναι και ανυπόφορη.

Περιοχές εξειδίκευσης

Ακαδημαϊκές σπουδές

Εκπαιδεύσεις & Σεμινάρια